茄汁巴沙鱼:酸甜入味,香嫩无刺,小孩也能吃

2019-10-29 09:14:08 来源:互联网

美味的无刺鱼配以丰富美味的番茄汁,每一口每一块都是真爱!

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番茄汁烤沙拉鱼

图片和文字|肖梅的食物谱

红薯淀粉、适量三文鱼、适量料酒、适量蛋清、适量食盐、适量油脂、适量黑胡椒、适量番茄酱、适量洋葱、适量红薯淀粉、适量白醋、适量生姜、适量大蒜

1.将烤鱼切成任意大小,然后切成块。加入蛋清、盐、料酒和黑胡椒腌制备用。

2.红薯淀粉腌制三文鱼。

3.在锅里煮油,直到它放出蓝色烟雾,然后加入鲑鱼。

4.油炸,直到表面变得坚硬,也就是说,用筷子挤压感觉很硬。拿出来以后用。

5.用少量油清洗锅,加入葱、姜和蒜。

6.番茄酱和白醋。

7.将小火混合均匀。

8.将红薯淀粉水混合均匀。

9.倒入锅中。燃烧至粘稠。

10.把它倒在鱼上,就完成了。

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~~通过小梅的食物谱~ ~

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~ ~食谱推荐~ ~

每一个花卷都芬芳柔软。

虾太好吃了,连虾壳都不想通过!

茄子/南瓜/梭子蟹/豇豆/鸡翅/土豆

猪肉末/饺子/泡菜/奶茶/茭白/鲫鱼

下蛋/芋头排骨/上菜/杨彦汤/啤酒鸭

我所有的朋友都吃食物。

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(编辑:匿名)